ترس از موجودات خیالی:
فرزندم از جن،پری،غول ها و یا موجوات خیالی خیلی می ترسد او فکر می کند زیر تختش موجود ترسناکی وجود دارد او به ما می گوید که در کمدش موجود تخیلی زندگی می کند او بارها به ما گفته است که صدای این موجودات را شنیده است و بارها در او وحشت زدگی و اضطراب شدید دیده ایم
در قسمت اول مقاله مربوط به ترس به ترس از تاریکی اشاره کردیم و راه کارهای مقابله با این ترس را نیز ارائه دادیم بعد از ترس از تاریکی ترس از موجوات خیالی شایع ترین ترس در بچه ها مخصوصا کودکان می باشد
ولی علت ترس از موجوات تخیلی چیست؟
ترس از موجودات تخیلی در کودکان بسیار شایع تر از بچه های دیگر می باشد زیرا کودکان ذهنی بسیار تخیل محور دارند وهر آنچه در طول روز دیده و یا گوش داده باشند را می توانند در ذهن خود نگه داشته و به صورت موجودات واقعی تجسم کنند
معمولا بچه هایی که از افسانه های پریان و یا داستان های دیو و دلبر لذت می برند از موجودات ترسناکی که در کمدشان پنهان شده است نیز می ترسند
البته داشتن تخیلات امری طبیعی و نشانه سلامت در کودکان می باشدهرچه تخیلات آن ها دقیق تر باشد احتمال بیشتری وجود دارد که موجودات ترسناک را در ذهنشان خلق کنند
راه درمان ترس از موجودات تخیلی چیست؟
ترس از موجودات خیالی
۱-به مرور تفاوت بین واقعیت و تخیل را برای فرزندتان توضیح دهید:
زمانی که فرندتان هر موجود تخیلی را در تلوزیون و یا جاهای دیگر می بیند به او توضیح دهید که تفاوت موجود تخیلی با واقعی چیست مثلا می توانید به او بگویید که این موجودات در عالم واقعیت وجود ندارند و فقط توی تلوزیون هستن
وقتی رانندگی می کنید ویا در صف انجام کاری هستید با او بازی کلمات کنید می توانید کلماتی را به او بگویید و بپرسید که کدام از آن ها تخیلی و کدام واقعی هست مثلا جن تخیلی است و خرگوش واقعی است مثلا دیو تخیلی است و شیر واقعی است
ترس از موجودات خیالی
۲-از قدرت تخیل فرزندتان برای مقابله با ترس از موجودات تخیلی استفاده کنید:
از ابزاری تخیلی استفاده کنید مثلا می توانید به او یک بطری پر از آب بدهید و به او بگویید که تنها سلاحی که برای کشتن غول ها وجود دارد همین بطری است وقتی غول و یا جن دیدی میتونی مقداری آب بهش بپاشی و مطمئن باش با پاشیدن آب از بین میرن و یا به موجودات بدون ضرر تبدیل میشن
ترس از موجودات خیالی
۳-واکنش شدید نشان ندهید:
دیدی؟دیدی اینجا هیچ غولی نیست؟
غولا الان رفتن خونشون!!!
به هیچ وجه با حساسیت های خود فرزندتان را مضطرب نکنید طوری رفتار کنید که واقعا چیزی برای ترسیدن وجود ندارد چون فرزند شما تردید می کند که اگر غول و یا جنی وجود ندارد پس چرا همیشه به داخل کمد نگاه می کنید و یا به او بارها می گویید که چیزی نیست
در حالی که ترس کودک خود را تصدیق می کنید سعی کنید برخوردی کاملا واضح و مثبت داشته باشید
ترس از موجودات خیالی
۴-با اقدامات ساده به فرزندتان کمک کنید:
با اقدامات ساده می توان احساس راحتی بیشتری در فرزندتان ایجاد کنید مثلا بازگذاشتن در اتاق خواب و یا دادن چراغ قوه به او و بستن در کمد یا بازگذاشتن آن
روشن کردن چراغ کوچکی در اتاق فرزندتان ترس را در او کمتر می کند
معمولا کودکان سعی می کنند با خلاقیت خود ترسشان را مدیریت و کنترل کنند مثل خوابیدن روی زمین و یا آواز خواندن
اگر این کارها باعث احساس امنیت بیشتر به آن ها می شود چرا این کار را نکنند
ترس از موجودات خیالی
۵-لطفا به هیچ وجه تاکید می کنم به هیچ وجه فرزندتان را مجبور نکنید مستقیما با ترسش روبرو شود مثلا وادارش کنید که تنهایی در شب به زیرزمین برود تا بر ترسش از جاهای تاریک غلبه کند شاید شنیده باشید که مواجهه با ترس باعث کاهش و اتمام ترس می شود ولی این فرایند به عوامل مختلفی بستگی دارد مثلا در مورد کودکان اصلا نمی توان از این روش استفاده کرد بلکه در سنین بالاتر آن هم به روش افزایش تنش پله پله ای صورت می گیرد
ممکن است با این کار قلب کودکتان از شدت ترس بایستد…
امیدوارم همیشه مراقب میوه زندگیتون باشید
http://mivezendegi.ir/%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%b4%d9%84%d9%88%d8%ba/
لطفا سوالات و تجربیات خود را در مورد ترس در فرزندتان در قسمت نظرات با ما و دوستان دیگر در میان بگذارید www.mivezendegi.ir
موجودات ,تخیلی ,فرزندتان ,وجود ,ها ,کودکان ,از موجودات ,و یا ,ترس از ,به او ,را در
درباره این سایت